Pilates mi spevnil svalstvo

Autor: 16. júna 2018 Vaše skúsenosti

K pilatesu ma priviedol boľavý chrbát .Sama som prekvapená ako ma toto cvičenie dostalo.  Po cvičení sa cítim výborne.  Pilates mi spevnil svalstvo a zlepšil držanie tela. Hodina pilatesu s Denisou je profesionálna a plná pozitívnej energie. Vďaka pravidelnému cvičeniu ma chrbát nebolí a cítim sa skvele.

Zuzka, podnikateľka (35+)