Face Yoga – základný kurz

Autor: 17. mája 2019 Novinky, Workshopy a pobyty

TVÁROVÁ JÓGA V DO PILATES ŠTÚDIU

Ak sa pozeráš do zrkadla a zisťuješ, že ti pribudli vrásky, črtá sa dvojitá brada, vyzeráš stále smutne a chceš s tým niečo urobiť, tak potom tento kurz je práve pre TEBA!

Počas 180 minút sa naučíme ako si udržať mladistvý vzhľad tváre aj bez skalpela a botoxu.

Skontrolujem techniku, urobím Individuálny plán cvičenia a dostanete pomôcky, s ktorými budete cvičiť dennodenne.

Rezervujte si termín

Face Yoga – základný kurz

 

 

Termín:

piatok

10.1.2020
28.2.2020
20.3.2020

18:00 – 20:30

DO-Pilates štúdio

 

Cena:

49 €

Platba je potrebná vopred prostredníctvom internetbankingu na účet.

Prihlásiť sa

Naučíme sa

  • speniť kontúry tváre
  • zdvihnúť ovisnuté viečka
  • eliminovať opuchy pod očami
  • odstrániť dvojitú bradu
  • spevniť krk
  • zjemniť vrásky na čele a okolo očí

Odnesiete si

  • dobrú náladu
  • dobrý pociť, že ste niečo pre seba urobili
  • odhodlanie, že idete do toho!!!
  • individuálny plán, ktorý vám upresní na čo sa zamerať a aké kľúčové cviky prioritne
    precvičovať
  • základných 11 cvikov na precvičenie celej tváre
  • kartičky s cvikmi do kabelky (21 cvikov)
  • vstup do podpornej skupiny FB, kde si pomáhame s motiváciou a tipmi
  • prístup k videám masáží tváre FACE YOGA Institute
  • hodinový webinár ZDARMA