Pilates štúdio pre zdravý a vedomý pohyb

Vaša zmysluplná cesta za zdravým a pružným telom práve začína!

Ako začať

Inovatívne cvičenie s pružinami

Zaži cvičenie na jedinečných pilates strojoch
SPRINGBOARD | REFORMER | JUMPBOARD

Rezervuj si miesto

Cvičenie s vlastným telom

objav svoje limity, výzvy a nekonečnú zábavu
MAT WORK | BARRE | SM SYSTEM | FYZIO | BLACK ROLL

Rezervuj si miesto

KARDIO Pilates

Pilates aký ste ešte neskúsili
PILATES BARRE | JUMPBOARD

Rezervuj si miesto

Individuálny prístup, ciele a plán

jeden klient, jeden inštruktor, časová flexibilita
UNO | DUO | FYZIO

Rezervuj si miesto

ZAČNI už dnes a namiešaj
si svoj KOKTEJL CVIČENÍ

Podložka, Reformer či strečing na Black Roll – vyber si svoju
kombináciu, ktorá ťa privedie k zdravému telu, o ktorom snívaš.

Skupinové cvičenie na PODLOŽKE

Bohatý repertoár pilates cvikov na zemi doplnený o rôzne modifikácie a variácie cvikov pri použití rôznorodých pilates pomôcok.

Skupinové cvičenie na podložke

Skupinové cvičenie na STROJOCH

Špecializované pilates stroje Vám poskytnú cestu, ako sa dopracovať k zdravej chrbtici a k zdravému funkčnému telu.

Skupinové cvičenie na strojoch

Individuálne hodiny

Individuálna hodina je výbornou voľbou, ako prispôsobiť hodinu zdravotnému stavu klienta a jeho individuálnym potrebám a očakávaniam.

Individuálne hodiny

Workshopy a pobyty

To čo si nestihneme povedať na kurzoch a lekciách, tomu sa vieme detailne venovať na našich Workshopoch.

Workshopy a pobyty

Prihlás sa

Nemôžete prísť osobne? Máme tu pre vás

DO Pilates ONLINE portál

Kombinácia pilates a fyzio cvičení na doma a v kancelárskom prostredí, tvárovej jogy, cvičenia na reformeroch, rôznych výziev a programov či cvičebných plánov, živých vstupov a tiež fitpobytov – to všetko robí portál DO Pilates ONLINE výnimočným.

Neobmedzený prístup 24/7 počas dňa či noci do neustále doplňujúcej sa databázy cvičebných zostáv je motivujúcim faktorom, aby si vedel/a cvičiť kedykoľvek a kdekoľvek sa ti to hodí. Dovoľ svojmu telu, aby sa cítilo silnejšie, pevnejšie a pružnejšie.

Po každom cvičení sa budeš cítiť fantasticky a telo sa ti bude meniť pred očami.

Tak urob prvý krok a začni cvičiť s nami ešte dnes!

Chcem začať cvičiť ONLINEChcem začať cvičiť ONLINE

Nech sa páči

nazrite do „oázy“ vedomého a inteligentného pohybu. Vládne tu pokoj, pozitívna a úžasná atmosféra, vďaka ktorej sa ti podarí prepojiť myseľ s telom. A my sa postaráme o to ostatné, aby si si odtiaľto odniesol pohybové zážitky a kontrológiu aplikoval aj v každodennom bežnom živote.

Viac fotiekViac fotiek

Pridajte sa k nám a odoberajte novinky z DO Pilates!

166

Počet klientov

7

Rokov skúseností

2250

Odučených hodín

nekonečno

Vyriešených zdravotných problémov

“Pilates mi spevnil svalstvo a zlepšil držanie tela. Vďaka pravidelnému cvičeniu ma už chrbát nebolí a cítim sa skvele.”
Zuzanapodnikateľka

“Sama som prekvapená ako ma toto cvičenie dostalo. Po cvičení sa cítim výborne.”
Evaekonómka

Vaše skúsenosti

Novinky

Denisa Owen

Novinky

1. júna 2022

ESCAPE pobyty 2022

PILATES ESCAPE na luxusnej jachte v Chorvátsku od 9.7. do 16.7.2022 NEZABUDNUTEĽNÉ MOMENTY na ostrove Santorini…

admin

Novinky

7. augusta 2020

Face Yoga – základný kurz

TVÁROVÁ JÓGA V DO PILATES ŠTÚDIU (viac…)

Denisa Owen

Novinky

6. augusta 2018

Rozrastáme sa… staň sa členom nášho tímu!

Náš tím hľadá šikovných „pilates“ závislákov, ktorí by s radosťou a nadšením pracovali pre naše štúdio a klientov. Uvítame,…

Ako začať

Ak ešte nemáš s cvičením pilates žiadnu skúsenosť odporúčame začať so Štartovacím balíčkom 3 individuálnych hodín…

Pilates štúdio pre zdravý a vedomý pohyb

Inovatívne cvičenie s pružinami

Cvičenie s vlastným telom

KARDIO Pilates

Individuálny prístup, ciele a plán